Karate Grundlagen für Training und Wettkampf, Pflüger Albrecht

Ein umfassendes Handbuch aus dem Falken Verlag vermittelt ambitionierten Karateka und Sportlern das nötige Rüstzeug für Training und Wettkampf. Detaillierte Anleitungen helfen dabei, Techniken, Taktiken und das Verständnis dieser traditionellen Kampfkunst zu vertiefen. Im Fokus stehen essenzielle Aspekte wie Kata, Kumite und der Aufbau mentaler Stärke. Praxisorientiert und informativ, stellt dieses Sachbuch für Erwachsene und Jugendliche einen unverzichtbaren Begleiter im Dojo dar und bereitet effektiv auf Herausforderungen im Leistungsbereich vor. Albrecht Pflüger war einer der bekanntesten Karate‑Pioniere im deutschsprachigen Raum und trug maßgeblich zur Verbreitung des modernen Karate in Deutschland bei. Er war langjähriger Trainer, Funktionär und Autor mehrerer Standardwerke, die bis heute im Karate‑Unterricht genutzt werden – ein Name, der in der Szene für fundiertes Wissen und hohe Trainingsqualität steht.