Ratgeber Gesundheit, Schlafprobleme

Artikel-Nr.: 100271

ISBN: 9783869970318

3,99 €


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    Dieses Fachheft bietet Betroffenen fundierte Hilfestellungen und praktische Tipps zur Bewältigung von Ein- und Durchschlafstörungen. Die Anleitung erläutert verständlich die biologischen Grundlagen der Nachtruhe und zeigt natürliche Wege zu einer verbesserten Schlafqualität auf. Es richtet sich an Personen, die ihre Erholungsphasen ohne medikamentöse Unterstützung optimieren möchten. Der Lieferumfang umfasst ein Stück dieser informativen Druckausgabe für das häusliche Wohlbefinden. Bei diesem gebrauchten Exemplar können gewöhnliche Lager- oder Nutzungsspuren am Einband vorhanden sein.

     

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